Дієтичні страви

Дієтичний салат з курячою грудкою, огірками та кефіром

Дієтичний салат з курячою грудкою, огірками та кефіром – легкий та поживний, поєднує ніжність вареної курячої грудки зі свіжістю огірків та соковитістю консервованого горошку. Використання кефіру в якості заправки робить страву не лише смачною, але й корисною, що особливо сподобається тим, хто дбає про своє здоров’я та фігуру. Салат готується швидко та легко, але приносить максимум задоволення та користі.

Інгредієнти:

  • варена куряча грудка — 300 г
  • консервований зелений горошок — 150 г
  • свіжі огірки — 2 шт.
  • свіжий кріп — 1 пучок
  • кефір 1% — 150 мл
  • сіль — за смаком

Приготування:

  1. Всі необхідні продукти підготуйте заздалегідь.
  2. Варену курячу грудку наріжте кубиками.
  3. Свіжі огірки наріжте кубиками трохи меншого розміру.
  4. Дрібно наріжте свіжий кріп.
  5. У великій салатниці змішайте курячу грудку, огірки, кріп та зелений горошок. Додайте кефір, посоліть за смаком і ретельно перемішайте.
  6. Дієтичний салат з курячою грудкою, огірками та кефіром готовий до подачі.Смачного!

Приготуйте також:

Дієтичні кабачкові мафіни в мікрохвильовці

Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]
Smachna Tarilo4ka

Recent Posts

Паска 2025: який декор буде в моді цього Великодня

Великдень — не лише про традиції, а й про можливість проявити фантазію в оформленні святкової…

9 місяців ago

Святковий паштет з курячої печінки з оливками та коньяком

Святковий паштет з курячої печінки з оливками та коньяком стане справжньою окрасою вашого столу. Завдяки…

1 рік ago

Легкий рол в лаваші з куркою та овочами

Легкий рол в лаваші з куркою та овочами — це смачна й універсальна закуска, яка…

1 рік ago

Закусочний штрудель з філо-тіста з грибами та сиром

Шукаєте ідею для швидкої та оригінальної закуски? Закусочний штрудель з філо-тіста з грибами та сиром…

1 рік ago

Куряча печінка з карамелізованими яблуками у вершковому соусі

Куряча печінка з карамелізованими яблуками у вершковому соусі – це не тільки корисна, а й…

1 рік ago

Деруни з курячим фаршем та шампіньйонами

Деруни з курячим фаршем та шампіньйонами — це завжди чудова ідея для ситної вечері. А коли…

1 рік ago