Консервація

Ароматне овочеве соте з прованськими травами на зиму

Ароматне овочеве соте з прованськими травами на зиму – чудовий спосіб зберегти літні смаки на холодну пору року. Це яскрава, ароматна страва, яка добре доповнить ваш зимовий раціон, нагадає про теплі дні та додасть різноманіття на столі. У цьому рецепті ви можете змінювати пропорції овочів на свій смак, експериментуючи з текстурою та ароматами.

Інгредієнти

(на 8 банок по 500 мл):

  • Лук – 300 г
  • Морква – 300 г
  • Помідори – 800 г
  • Баклажани – 2 кг
  • Солодкий перець – 600 г
  • Кабачки – 1,2 кг
  • Часник – 30 г
  • Прованські трави – 1 ст. л.
  • Цукор – 50 г
  • Сіль – 50 г
  • Оцет 9% – 30 мл
  • Рослинна олія – 100 мл

Приготування:

  1. Дрібно наріжте лук і часник. Моркву натріть на крупній тертці.
  2. Помідори наріжте дрібними кубиками (шкірку можна не знімати, але за бажанням можна бланшувати томати).
  3. Кабачки, баклажани та перець наріжте кубиками середнього розміру.
  4. У великій каструлі з товстим дном розігрійте рослинну олію. Додайте лук та моркву, обсмажуйте, помішуючи, 3-4 хвилини.
  5. Додайте помідори, перемішайте та проваріть ще пару хвилин.
  6. Додайте кабачки, перець і баклажани.
  7. Перемішайте, зменшіть вогонь і накрийте каструлю кришкою. Тушкуйте, періодично помішуючи, близько години.
  8. В середині приготування додайте прованські трави, цукор та сіль (сіль можна регулювати на смак).
  9. За 5 хвилин до закінчення влийте оцет та додайте часник. Перемішайте.
  10. Стерилізуйте банки та кришки.
  11. Тримайте каструлю на середньому вогні і розкладіть соте по банках, наповнюючи їх до самого верху.
  12. Закрутіть овочеве соте з прованськими травами на зиму стерилізованими кришками, переверніть банки на рушник і укутайте. Дайте охолонути, потім зберігайте в прохолодному місці.

Приготуйте також

Маринована капуста з болгарським перцем і часником за 20 хвилин

 

Click to rate this post!
[Total: 1 Average: 5]
Smachna Tarilo4ka

Recent Posts

Паска 2025: який декор буде в моді цього Великодня

Великдень — не лише про традиції, а й про можливість проявити фантазію в оформленні святкової…

6 місяців ago

Святковий паштет з курячої печінки з оливками та коньяком

Святковий паштет з курячої печінки з оливками та коньяком стане справжньою окрасою вашого столу. Завдяки…

10 місяців ago

Легкий рол в лаваші з куркою та овочами

Легкий рол в лаваші з куркою та овочами — це смачна й універсальна закуска, яка…

10 місяців ago

Закусочний штрудель з філо-тіста з грибами та сиром

Шукаєте ідею для швидкої та оригінальної закуски? Закусочний штрудель з філо-тіста з грибами та сиром…

10 місяців ago

Куряча печінка з карамелізованими яблуками у вершковому соусі

Куряча печінка з карамелізованими яблуками у вершковому соусі – це не тільки корисна, а й…

11 місяців ago

Деруни з курячим фаршем та шампіньйонами

Деруни з курячим фаршем та шампіньйонами — це завжди чудова ідея для ситної вечері. А коли…

11 місяців ago