Кускус з томатами та баклажанами

Кускус з томатами та баклажанами — це ідеальна основа для легких і смачних страв. Він швидко готується і чудово поєднується з сезонними овочами, такими як соковиті томати та баклажани. Додавши трохи базиліку та лимонного соку, ви отримаєте неймовірно ароматну і корисну страву, яку легко приготувати за короткий час. Вона стане чудовим варіантом для літнього обіду чи вечері.
Інгредієнти (на 4 порції):
- 150 г кус-кусу
- 300 мл води
- сіль за смаком
- 1 середній баклажан
- 2 середніх помідори
- невеликий пучок базиліку (15 г)
- 1/2 лимона
- 2 ст. л. соєвого соусу
Приготування:
- Наріжте баклажан і помідори кубиками, а зелень дрібно порубайте. Вичавіть 1 ст. л. соку з лимона.
- Приготуйте кус-кус: залийте його кип’ятком, додайте трохи солі і накрийте кришкою. Зачекайте, поки вся вода вбереться, а крупа набухне.
- На сковороді розігрійте 2 ст. л. рослинної олії і обсмажте баклажани на сильному вогні, постійно помішуючи, протягом 3-4 хвилин.
- Додайте соєвий соус і готуйте ще хвилину.
- Додайте овочі та зелень до готового кускусу.
- Заправте лимонним соком, додайте сіль за смаком і добре перемішайте.
- Подавайте кускус з томатами та баклажанами теплим або охолодженим.
Приготуйте також
Рагу з курячих сердечок з копченою шинкою та
баклажанами
Click to rate this post!
[Total: 1 Average: 5]